今後10年の土台となる免疫力を上げる方法

明けましておめでとうございます

新たな気持ちで、晴れやかな新年を
お迎えのことと、お慶び申し上げます。
さて、今後は新しい時代へ移行し、
思っているよりも10倍以上、加速していきます!
ですので、
◎現状把握(今どんな時代なのか?)
◎今後10年の土台となる2021年の前半に準備するといいこと
特に、日々の食事で免疫力を上げていく方法など。
◎WITHコロナ、AFTERコロナ時代の万全な新型コロナ対策
◎健康負債があるなら、それをどう貯金に変えていくか?
などについて、解説を動画にまとめてみました。